October 8, 2025 • 2 perc • Talp
Láb-térd-csípő
Ajna Jóga - okt. 25. szombat, 15:00-18:00
September 30, 2025 • 2 perc • Karok
Használd az erőt!
Ajna Jóga - okt. 11. szombat, 10:00-13:00
September 17, 2025 • 2 perc • Fej
Könnyed fordulás - körkörös érzékelés
Ajna Jóga - szept. 27. 15:00-18:00
July 1, 2025 • 2 perc • Vállak
Laza nyak, mozgékony vállak
Ajna Jóga - július 12. 15:00-18:00
June 8, 2025 • 2 perc • Csípő
Olajozott csípő - workshop
Ajna Jóga - június 21. 10:00-13:00
April 26, 2025 • 3 perc • Workshop
A sétáló híd
Ajna Jóga - május 17. 10:00-13:00
March 24, 2025 • 2 perc • Workshop
Könnyedén, mint egy baba
Ajna Jóga - április 12. 15:00-18:00
February 24, 2025 • 2 perc • Workshop
Szabad légzés, szabad mozgás
Ajna Jóga - március 8. 10:00-13:00
February 1, 2025 • 1 perc • Workshop
Rugalmas gerinc workshop
AUM Jóga Stúdió - Astoria, 2025. február 15. 15-18h
November 24, 2024 • 2 perc • Láb
Rugalmas talpak
Szombat délutáni workshop - Ajna Jóga Stúdió - dec. 14. 15:00-18:00