June 8, 2025 • 2 perc • Csípő
Olajozott csípő - workshop
Ajna Jóga - június 21. 10:00-13:00
April 26, 2025 • 3 perc • Workshop
A sétáló híd
Ajna Jóga - május 17. 10:00-13:00
March 24, 2025 • 2 perc • Workshop
Könnyedén, mint egy baba
Ajna Jóga - április 12. 15:00-18:00
February 24, 2025 • 2 perc • Workshop
Szabad légzés, szabad mozgás
Ajna Jóga - március 8. 10:00-13:00
February 1, 2025 • 1 perc • Workshop
Rugalmas gerinc workshop
AUM Jóga Stúdió - Astoria, 2025. február 15. 15-18h
November 24, 2024 • 2 perc • Láb
Rugalmas talpak
Szombat délutáni workshop - Ajna Jóga Stúdió - dec. 14. 15:00-18:00
November 10, 2024 • 2 perc • Nyak
Laza, mozgékony nyak
Szombat délelőtti workshop - Ajna Jóga Stúdió - nov. 23. 10:00-13:00
October 16, 2024 • 2 perc • Érzékelés
Érzékelés, jelenlét
Szombat délutáni workshop - Ajna Jóga Stúdió - nov. 2. 15:00-18:00
September 24, 2024 • 2 perc • Hajlékonyság
Hajlékony hát - workshop
Szombat délelőtti workshop - Ajna Jóga Stúdió - okt. 14. 10:00-13:00
September 18, 2024 • 2 perc • Szemek
Szemek, tekintet, mozgás
Szombat délutáni workshop - Ajna Jóga Stúdió - szept. 28. 15:00-18:00