January 18, 2026 • 3 perc • Minőség
Minőség a mozgásban
Ajna Jóga - február 7. 15:00-18:00
January 14, 2026 • 3 perc • Workshop
Végezz a hátfájással - használd hatékonyan a hátadat
Ajna Jóga - január 24. 10:00-13:00
January 12, 2026 • 1 perc • Heti
2026 január/februári kurzus
online óra keddenként 9-10h
October 8, 2025 • 2 perc • Talp
Láb-térd-csípő
Ajna Jóga - okt. 25. szombat, 15:00-18:00
September 30, 2025 • 2 perc • Karok
Használd az erőt!
Ajna Jóga - okt. 11. szombat, 10:00-13:00
September 17, 2025 • 2 perc • Fej
Könnyed fordulás - körkörös érzékelés
Ajna Jóga - szept. 27. 15:00-18:00
July 1, 2025 • 2 perc • Vállak
Laza nyak, mozgékony vállak
Ajna Jóga - július 12. 15:00-18:00
June 8, 2025 • 2 perc • Csípő
Olajozott csípő - workshop
Ajna Jóga - június 21. 10:00-13:00
April 26, 2025 • 3 perc • Workshop
A sétáló híd
Ajna Jóga - május 17. 10:00-13:00
March 24, 2025 • 2 perc • Workshop
Könnyedén, mint egy baba
Ajna Jóga - április 12. 15:00-18:00