Fedezd fel a tested intelligenciáját!
A Feldenkrais-módszer a mozgást ötvözi az idegrendszer működéséről szerzett tudományos ismeretekkel, egy bárki által gyakorolható, a modern ember életmódjába könnyen beilleszthető mozgásformában.
Segítségével könnyebben és elegánsabban mozoghatsz, megszabadulhatsz fájdalmaktól, korlátozásoktól, javíthatod a koordinációdat, csökkentheted a stressz-szintedet.
Mélyebb önismeretre tehetsz szert és kreatívabb, teljesebb életet élhetsz.
Blog
March 26, 2024 • 7 perc • Könyv
Feldenkrais könyvlista
Moshé Feldenkrais saját könyvei
September 8, 2023 • 2 perc
Mi az a Feldenkrais-módszer - és miért jó nekem?
Ingyenesen letölthető anyagok